Тренировки

Последните няколко години спортните облекла успяха да се превърнат в индустрия в която големи марки от висок клас успяват да ни накарат да заобичаме спорта. Концепцията, която остана като запазена марка и за NovaFit е да се чувстваш удобно докато спортуваш и в същото време да си стилен

Най-съкровеното събитие в живота на всяка жена е именно раждането. И макар да е красив и неповторим момент, той е пълен и с въпроси относно здравословната бременност и безпроблемното раждане. Ето защо NovaFit смята, че практикуването на йога може да се отрази повече от добре за вас и състоянието на тялото и духа Ви

Какво значи за вас спортът? За някои това е хъс и адреналин, а за други път чувство за успех, когато направят една успешна тренировка, например.

Всички знаем, че не е достатъчна само привлекателната фигура и изградените мускули. Трябва да помислим и за гъвкавостта. В такъв случай NovaFit знае, че разтягането винаги може да е от полза

Повечето хора не осъзнават, че имат инсулинова резистентност, докато не си направят кръвен тест

Често хората, които нямат навика да спортуват се чудят как да започнат и какво да направят, за да влязат във форма. Представете си го така: тъй като никога не сте ходили на фитнес и не сте спортували от… примерно 10 години и сега решавате, че единственото нещо, което може да правите е да бягате…Чудесно!

Ето кои са 10-те лесни трика, които NovaFit събра, за да изхвърлите излишните течности от тялото си: 

Процесът “раждане” е най-съкровеният момент от живота на една жена. То е мисия със смисъл. И макар да бъде определян като невероятно красив период, много