Независимо дали се опитвате да свалите излишните килограми или имате алергия към пшеница, причините могат да бъдат многобройни, поради които хората не приемат глутен. Затова NovaFit е тук, за да вдъхне вяра и кураж във вас.
Чувствате ли се изморени и без енергия напоследък? Много храни, които освен, че са вкусни са и богати на витамини и антиоксиданти, могат да подпомогнат естествената способност на тялото ви да се пречиства и детоксикира
Лятото е в разгара си и точно сега не е време да губим форма. Фитнес инструкторите ежедневно ни напомнят да не се разсейваме от летните почивки и да не пренебрегваме усилената работа през цялата година върху тялото ни. Затова NovaFit е тук да ви напомни, че ваканцията е още един повод да изглеждате зашеметяващо!
Появяването на паласките се случва бързо и лесно, а премахването им често изглежда трудоемко начинание. Именно затова екипът на NovaFit тази седмица ви среща с фитнес инструктора Страхил Иванов, който ще ви даде практични съвети с които ще успеете да се отървете завинаги от паласките
По време на бременност тялото ви има нужда от повече полезни хранителни вещества като протеин, желязо, фолиева киселина, йод и калций. Да се грижите за себе си в този период от живота ви ще ви помогне да имате здравословна бременност, както и впоследствие здраво и щастливо бебе. Именно затова тази седмица NovaFit ви среща с Анита Маркова, основател на “FIT MAMA”
Пред екипа на NovaFit треньорът специализиран в спорт, фитнес и здраве Мария Николаева споделя ефектите на праната от които тя се възползва, за да пречисти тялото си отвътре навън
Аз съм Рори и ви съветвам : НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ЗАКУСКА!
Рибеното масло от черен дроб на треска е вид добавка с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които са свързани с редица ползи за здравето,
Всички знаем, че здравословното хранене изисква да отделите време и енергия. Освен това трябва да сте подготвени да инвестирате и повече средства, защото именно качеството
Кетогенната диета е диета с високо съдържание на мазнини, протеин и много ниско съдържание на въглехидрати. Въглехидратите са предпочитаният източник на енергия за тялото, но
